Évènements

Le 8/3, journée mondiale des femmes, et après?

Venez au cours parents – enfants le dimanche 29 juin de 10h30 à 11h30 au dojo municipal de Domont

Venez au barbecue dimanche 29 juin à midi

Venez découvrir nos cours en profitant de nos cours d’essai gratuits pendant tout le mois de juin

Venez découvrir le karaté et toutes nos autres disciplines pendant tout le mois de juin. Nous accueillons les enfants à partir de 4 ans.

Renseignements à bureau.kcd@gmail.com ou par téléphone pour une réponse immédiate au 06 07 38 26 56 ou au 06 7 53 85 69.

Évènements passés

Le dimanche 1er juin de 13h à 18h au Centre des Sports et de Loisirs de Franconville (95130).

Les activités pour licencié·e·s et non-licencié·e·s seront:

• Karaté
• Karaté Contact / Full Contact
• Kung Fu Wushu
• Krav Maga
• Nihon Taï Jitsu
• un atelier de simulation

Horaires

11h00: installation de la salle

13h00: accueil des intervenant·e·s

13h30: accueil des binômes « valides »

13h45: accueil des personnes en situation de handicap

Attribution d’un binôme « valide »

14h00: passage sur les différents ateliers

Démonstration de karaté par desd personnes en situation de handicap

18h00: petit moment de convivialité prévu en fin de manifestation

Venez rencontrer nos supers athlètes valdoisien·ne·s:

stages R.E.D. training

Domont

stage du 17 mai

Les agressions à l’arme blanche sont malheureusement d’actualité.
Nous traiterons cette problématique lors de notre prochain stage Krav Maga RED 95.
Pas de solutions miracles mais des outils pour faire face.

stage du 5 avril

Venez vous défouler utile et apprendre à vous défendre dans toutes les circonstances !

Thème : saisies et amenées au sol

Pour qui : ouvert à toutes et tous à partir de 15 ans, adhérent·e·s ou non du club

Tarif : 20€ pour celles et ceux qui n’ont pas souscrit à la formule stages annuels (règlement sur place par chèque ou espèces)

Au plaisir de vous y retrouver

Savoir faire face aux confrontations directes est indispensable aujourd’hui…

Vous avez voulu passer une après-midi utile et sympa?

Thème : Progresser dans ses protections d’urgence et ses ripostes.

Pour qui ? Stage ouvert à toutes et tous à partir de 15 ans, adhérent·e·s ou pas du club.

Venez découvrir si ce n’est pas déjà fait cette méthodologie réaliste et efficace.

stage du 8 février

Thème : protections d’urgence et riposte

Lucie, fidèle parmi les fidèles du club de Montville que vous pouvez suivre ici https://www.facebook.com/kmfselfdefense76 et Marion on trouvé dans le vestiaire femme le textile suivant

Vous pourrez le récupérer le lundi ou mercredi soir de 20:30 à 22:00 auprès de Philippe.

Aurélie, Julia, Nalya, Sandrina et vous tou·te·s qui avez éclairé hier le dojo de

• votre sourire,
• votre respect des consignes de stimulation
• votre courage face à l’inconfort de l’agression
  • sans intensité ni blessure
  • avec intention
• votre humilité à l’exemple de Jean-Sébastien Lavaux « Seb » qui nous a présenté les savoirs adaptés et
• vos retours pédagogiques à propos des savoirs présentés par Seb afin d’améliorer sa remise en question d’élève un jour élève toujours.

Gardez toujours

• un champ de vision à 360° au possible avec
• dynamisme et
• vos bras en protection
  • sur la tête prêts à
    • limiter l’impact
      • au menton
      • à la
        • tempe
        • nuque
      • au dos
      • aux
        • parties génitales
        • genoux
      • d’un coup de
        • pied
        • poing
        • coude
        • genou
        • tête
          • selon la distance que vo·tre·s agresseur·e·s aur·a·ont
            • réussi à vous prendre
    • vous faire gagner le temps
      • de
        • vérifier
          • qui vous agresse
            • avec
              • qui
              • quoi
                • poing
                • autre arme
                  • bâton
                  • couteau
                  • autre
          • votre environnement à cet instant
            • issues si lieu fermé
            • objets pouvant
              • gêner votre fuite
                • dès neutralisation
              • vous servir pour
                • vous défendre
                  • passivement (comme un bouclier)
                  • activement en gardant
                    • proportionalité et
                    • simultanéité
                      • de votre geste qui peut être enregistré et utilisé contre vous
        • préparer une riposte qui pourrait faire la différence pour votre intégrité…

stage intensif du 9 mai à 18h00 jusqu’au 11 à 15h

Être ou paraître, nous avons choisi. Élève un jour, élève toujours.

• respect
• courage
• humilité
• remise en question
  
  

Extrait des pratiques fondamentales parmi d’autres:
en cas de saisie arrière vous avez

• 2 bras ou
• 1 bras ou
• la taille

saisi·e·s lors d’une agression surprise.

Quel est votre réflexe?
Appeler à l’aide et

• descendre sur vos appuis et
• contrôler la(les) main(s) / bras afin de ne pas être étranglé et
• générer du mouvement pour créer une rupture de contact.

Forgeons, trempons et affûtons ces expériences qui pourraient vous faire gagner du temps de survie.

Sachons apprécier chaque moment de convivialité: